Votre sophrologue certifiée RNCP
Véronique Blanchon-Doucet
Enfants, Adolescents, Adultes
La sophrologie, un pont vers le bonheur d’Être
La Sophrologie est une méthode psychocorporelle crée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso CAYCEDO.
La sophrologie passe uniquement par la voix du sophrologue. Elle invite à pratiquer des exercices accessibles à tous. Elle sollicite la respiration, le mouvement, l’énergie et l’activation mentale (concentration, attention, mémorisation, représentations mentales positives, méditation).
Elle procure une détente profonde et invite à se tourner vers soi, ses ressentis, pour mieux comprendre son mode de fonctionnement, corriger ses comportements et viser un meilleur équilibre de vie.
C’est un excellent moyen de prévention santé.
En agissant sur notre équilibre physiologique et psychique, elle modifie nos automatismes, révise nos habitudes et crée de nouveaux réflexes et comportements.
Elle ramène le calme mental, diminue le stress, apaise le système nerveux. Elle agit sur la prévention des maladies cardiovasculaires, du diabète, des troubles anxieux…
C’est en « harmonie corps et esprit » que nos potentiels se déploient !
Son apprentissage se fait en séance individuelle ou en séance collective. Au bout de quelques séances l’individu acquiert les outils qui permettent de reprendre la main sur l’ équilibre général.
Pour qui ?
Pour tous les âges de la vie
Enfants & Adolescents
Adultes
Entreprises
Votre séance de sophrologie
Une invitation à une meilleure conscience de soi et de notre environnement
La séance individuelle sera plus adaptée pour résoudre une problématique spécifique et permettra de personnaliser les techniques dans le respect de l’histoire de l’individu. Un objectif précis sera défini, ainsi qu’un nombre limité de séances pour évaluer rapidement les bienfaits et changements attendus. Vous pouvez choisir d’effectuer vos séances au choix au cabinet à Sucy-en-Brie ou en téléconsultation.
La séance collective, plus généraliste sera idéale pour mettre dans son quotidien de nouveaux outils répondant à un meilleur équilibre global (corps/esprit).
La sophrologie est également reconnue en entreprise pour ses bienfaits sur la santé des salariés et des dirigeants.
Elle nous rend confiant dans nos choix et orientations de vie.
Séance individuelle au cabinet
Votre séance au cabinet à Sucy-en-Brie dans le Val-de-Marne (94) en région parisienne.
Téléconsultation
Votre séance en restant chez vous, depuis votre tablette, smartphone ou ordinateur.
Séances collectives
Un programme de séances par groupe de 4 à 12 personnes est proposé tout au long de l’année.
À propos de votre sophrologue
Véronique Blanchon-Doucet
Sophrologue & Praticienne EFT clinique Certifiée RNCP
Enfants, Adolescents, Adultes
Mon chemin de vie m’a amené à me former aux pratiques de l’EFT et de la sophrologie afin de transmettre un message de prévention santé accessible, non intrusif et tenant compte de la part émotionnelle de chaque Être.
Être thérapeute, c’est être passionné par la conscience humaine qui offre à chacun la découverte de ses propres potentiels et permet de vivre sa propre existence en accord avec son Être profond.
Être thérapeute, c’est tendre de tout son Être vers l’autre, avec l’appui de méthodes cadrées, pertinentes et respectueuses de l’histoire de la personne.
La sophrologie et l’EFT sont des pratiques que je m’attache à transmettre avec toute l’intégrité, le respect et la passion que j’ai pour l’Humain et ses innombrables capacités.
Mes formations et certifications
Mes formations en Sophrologie
CERTIFICATION SOPHROLOGIE CYCLE SUPERIEUR – Académie de Sophrologie de Paris
CERTIFICATION RNCP – Académie de Sophrologie de Paris
CERTIFICATION SOPHROLOGIE CYCLE DE BASE – Académie de Sophrologie de Paris
Modules de spécialisation :
SOPHROLOGIE ENFANTS & ADOLESCENTS – Académie de Sophrologie de Paris
SOPHROLOGIE & STRESS – Académie de Sophrologie de Paris
SOPHROLOGIE & MEDECINE – ACADEMIE DE SOPHROLOGIE DE PARIS
Mes formations en EFT
Formation en EFT clinique – Niveau 3 – Institut Français de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive – IFPEC
Technicien EFT – Institut Français de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive – IFPEC
Matrix Reimprinting – Institut Français de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive – IFPEC
Quelques témoignages
Me contacter
06 46 28 09 11